Czas i zadania
ZCiągły pożar, lista zadań bez końca i poczucie winy, że znowu się nie udało.
DoSystem zarządzania zadaniami i przegląd tygodnia, które dają spokój i czas na to, co naprawdę ważne.
Społeczność świadomego działania
Znasz swoje talenty. Wiesz, co robić. A jednak projekty czekają.
Intencjonalnie pomaga przejść od wiedzy do działania: odzyskać kontrolę nad czasem, dowieźć swoje projekty i używać talentów na co dzień. Ze stałym rytmem, ludźmi obok i narzędziami, które pokazują postęp.
10 dni próbnych, płatność dopiero po nich · 7 dni na zwrot · wystarczy 30 minut tygodniowo
Znasz to?
Masz już wiedzę. Czytasz książki...
Ale to działanie zmienia Twoje życie.
Masz raport Gallupa i znasz swoje TOP 5. Masz przeczytane książki o produktywności, zapisane notatki i kilka zaczętych kursów. A tydzień i tak ucieka: za dużo na głowie, trudno wybrać priorytety, ważny projekt znowu przesuwa się na „od poniedziałku”.
To nie jest brak wiedzy. Brakuje rytmu, który zamienia wiedzę w działanie — i ludzi, przy których łatwiej to działanie utrzymać.
Efekty
Co możesz zmienić w ciągu kilku miesięcy
Nie musisz robić wszystkiego. Wybierz fundament, który najbardziej potrzebuje dziś wzmocnienia.
Projekty
ZPlanowanie w nieskończoność i odkładanie pierwszego kroku.
DoProjekty dowożone w 12-tygodniowych cyklach — małymi krokami, z ludźmi, którzy idą obok.
Talenty
Z„Mam raport, ale nie wiem, co dalej.” Talenty zostają na papierze, a to, co robisz, męczy.
DoŚwiadome używanie mocnych stron w codziennych decyzjach — i umiejętność opowiadania o nich.
Jak to działa
Społeczność to nie cel. To sposób.
Samą wiedzą nie zmienisz tygodnia. Pomaga rytm, który przypomina o tym, co ważne, ludzie, przy których łatwiej zacząć, i narzędzia, które pokazują, że idziesz do przodu. Tak to wygląda w Intencjonalnie:
Rytm, który niesie
Każdy miesiąc ma swój temat: wizja, cele, tydzień, dzień, tu i teraz, talenty. Do tego 12-tygodniowy rok. Nie musisz pamiętać, nad czym pracować — rytm robi to za Ciebie.
Na: brak regularności
Ludzie, przy których łatwiej zacząć
Intencjonalny co-working dwa razy w tygodniu: włączasz kamerę, mówisz, co robisz, i po prostu to robisz. Tak najłatwiej przerwać odkładanie.
Na: prokrastynację
Talenty w praktyce
Meetupy talentowe i słownik talentów: konkretne ćwiczenia, jak używać swoich talentów w pracy i w życiu. Prowadzone przez certyfikowanego coacha Gallupa.
Na: „mam raport i nie wiem, co dalej”
Narzędzia, które pokazują postęp
Diagnoza Pięciu Obiektywów i diagnoza dojrzałości talentów pokazują, od czego zacząć. Za trzy miesiące robisz je ponownie i widzisz zmianę.
Na: poczucie, że „nic się nie zmienia”
Co znajdziesz w środku
Co dokładnie dostajesz
6 formatów spotkań i stałe cykle działania. Każdy służy innemu celowi — wybierasz te, które pasują do Twojego rytmu, bez presji uczestniczenia we wszystkim.
Intencjonalny Co-working
Wdzwaniamy się, mówimy nad czym pracujemy i przez 55 minut działamy. Widzimy się, więc pilnujemy się wzajemnie. To serce naszego celu — od wiedzy do działania.
2× w tygodniuNie nagrywamy
12-tygodniowy rok
Krótkie cykle zamiast planów na „kiedyś”: wybierasz cel i wdrażasz go razem z grupą.
Co miesiąc
66 dni do nawyku
Wspólne budowanie jednego nawyku, krok po kroku i bez presji perfekcji.
Co miesiąc
Intencjonalne Espresso
Najluźniejsze spotkania. Piątek rano, przy kawie, ~30 minut. Temat ogłaszany w momencie spotkania.
Piątki rano
AMA — Zapytaj o cokolwiek
Odpowiadam na pytania ze społeczności. Można zapytać o wszystko — odpowiadam najlepiej jak umiem.
Co miesiąc
Webinary
Głębokie rozmowy na konkretne tematy. Zapraszamy gości i gościnie z ciekawą wiedzą i doświadczeniem.
~10 rocznie
Meetupy talentowe
Razem rozmawiamy o naszych talentach, dzielimy się odkryciami i sposobami ich rozwoju. Ćwiczenia + głębokie zanurzenia.
Co 2 miesiące
BookClub
Wspólne omawianie wybranej książki — dobre i złe strony, wnioski, trudności.
Co drugi miesiąc
Spotkania na żywo
Spotykamy się twarzą w twarz w Warszawie, Krakowie i innych miastach.
Kwartalnie
Wyzwania miesiąca
Mały wspólny eksperyment na miesiąc, żeby wiedza zamieniła się w praktykę.
Co miesiąc
Prawie wszystkie spotkania są nagrywane i dostępne w archiwum — dołączasz, kiedy chcesz.
Narzędzia
Narzędzia, które dostajesz w środku
Nie tylko spotkania — także narzędzia, które pokazują, gdzie jesteś, i pomagają zrobić następny krok.
Diagnoza Pięciu Obiektywów
Gdzie jesteś na ścieżce od chaosu do intencjonalnego działania. Punkt startowy i kierunek rozwoju.
Diagnoza dojrzałości talentów
Jak świadomie korzystasz ze swoich talentów Gallupa — od surowego potencjału do dojrzałego używania mocnych stron.
Generator materiałów gallupowych
Gotowe materiały pod Twój układ talentów: opisy, ćwiczenia i podpowiedzi do rozmów.
Prowadzenie 12-tygodniowego roku
Struktura i narzędzie do planowania oraz realizacji celów w cyklu 12-tygodniowym.
Rytm roku
Rok, który niesie Cię
do działania.
Każdy miesiąc ma swój temat. Przez cały miesiąc patrzymy na życie i pracę z jednej perspektywy — od szerokiego kadru (wizja) po zbliżenie (tu i teraz) — a każdy temat wraca dwa razy w roku. Nie musisz wymyślać, od czego zacząć: wspólny rytm robi to za Ciebie.
StyczeńCele okresowe
LutyTydzień
MarzecTalenty (Misja Mocna Strona)
KwiecieńDzień
MajTu i teraz
CzerwiecWizja
LipiecCele okresowe
SierpieńTydzień
WrzesieńDzień
PaździernikTalenty (Misja Mocna Strona)
ListopadTu i teraz
GrudzieńWizja
Jak wygląda miesiąc tematyczny?
Wokół tematu miesiąca publikujemy materiały, organizujemy spotkania i prowadzimy rozmowy w społeczności.
- Wizja
- Kierunek na lata: czego naprawdę chcesz i po co.
- Cele okresowe
- Co chcesz osiągnąć w najbliższych miesiącach — konkretnie i realnie.
- Tydzień
- Plan i przegląd tygodnia — most między celami a codziennością.
- Dzień
- Jak zaplanować i przeżyć dobry, skupiony dzień.
- Tu i teraz
- Uważność, energia i skupienie w danej chwili.
- Talenty
- Misja Mocna Strona: odkrywanie i świadome używanie talentów Gallupa.
Kalendarium
Co dzieje się
w tym miesiącu
Październik 2026Temat: Talenty (Misja Mocna Strona)
- 09.10piątekIntencjonalne Espresso8:15
- 09.10piątekBookclub18:30
- 12.10poniedziałekOtwarte drzwi09:00
- 12.10poniedziałekPoniedziałkowa zdzwonka PP w ramach 12-tygodniowego roku - T49:45
- 12.10poniedziałekIntencjonalny co-work10:00
- 13.10wtorekIntencjonalny co-work10:00
- 14.10środaIntencjonalny co-work10:00
- 16.10piątekEspresso8:15
- 16.10piątekOtwarte drzwi09:00
- 16.10piątekIntencjonalny co-work10:00
- 16.10piątekSpotkanie Misja Mocna Strona17:00
- 19.10poniedziałekOtwarte drzwi09:00
- 19.10poniedziałekPoniedziałkowa zdzwonka PP w ramach 12-tygodniowego roku - T59:45
- 19.10poniedziałekIntencjonalny co-work10:00
- 22.10czwartekSpotkanie Misja Mocna Strona17:00
- 23.10piątekEspresso8:15
- 23.10piątekOtwarte drzwi09:00
- 23.10piątekIntencjonalny co-work10:00
Na start
Pierwsze 10 dni: sprawdź, czy to działa dla Ciebie
- 01
Diagnoza (10 minut).
Pięć Obiektywów albo dojrzałość talentów. Wynik pokaże, od czego zacząć.
- 02
Jeden pierwszy krok.
Dostaniesz plan dopasowany do wyniku i do czasu, który masz. Na przykład: pierwszy przegląd tygodnia w najbliższy weekend.
- 03
Jedno spotkanie.
Co-working, meetup albo 15 minut rozmowy ze mną.
Po 10 dniach wiesz, czy to Twoje miejsce. Przy dołączeniu podajesz kartę, ale pierwsza płatność jest dopiero po 10 dniach. Jeśli zrezygnujesz wcześniej, nic nie zapłacisz.
Zacznij od 10 dni na próbęStyl uczestnictwa
W jakim stylu chcesz uczestniczyć?
W Intencjonalnie nie ma presji. Szanujemy Twój sezon życia i aktualną ilość energii. Każdy styl jest ok.
Poszukujący
Wpadasz, kiedy potrzebujesz konkretnej odpowiedzi. Korzystasz z bazy wiedzy i archiwum nagrań.
Świadome Obserwowanie
Jesteś na spotkaniach, słuchasz, przetwarzasz, ale działasz we własnym zaciszu i tempie.
Falowy
Masz okresy hiper-aktywności przeplatane czasem odpoczynku od grupy. I to jest zupełnie normalne.
Współtworzenie
Dzielisz się doświadczeniem, inicjujesz rozmowy, budujesz tę społeczność razem z nami.
Cześć, tu Dominik
Buduję Intencjonalnie, bo sam potrzebowałem takiego miejsca.
Jestem certyfikowanym coachem mocnych stron Gallupa. Pomagam ludziom przejść od wiedzy do poniedziałkowego działania — krok po kroku, bez presji i powierzchownych haseł motywacyjnych.
Intencjonalnie powstało z przekonania, że najlepszy rozwój dzieje się w społeczności ludzi, którzy się wzajemnie wspierają. To nie jest kolejny kurs online — to żywy organizm, w którym najważniejsi są ludzie, relacje i głębia.
Reaguję na potrzeby społeczności, pokazuję własną drogę i buduję relacje z każdą osobą w środku. Bo wierzę, że rozwój to nie sprint — to droga, którą lepiej iść z innymi.
Zacznij od 10 dni na próbęProwadzę też warsztaty dla zespołów
- ABB
- Akamai
- Alfa Laval
- Allegro
- Bank Millennium
- BNP Paribas
- Central Fluidsystems
- Cisco
- Decathlon
- Erste
- Flex
- GFT
- Heineken
- inFakt
- ING
- KRUK
- McDonald’s
- Orange
- Play/P4
- Reckitt Benckiser
- Red Bull
- Roche
- Sanofi
- Santander
- Siemens
- Unilever
- W.KRUK
- ZnanyLekarz
Cennik
Wybierz swój rytm dołączenia
Przejrzyste zasady, zero ukrytych kosztów. Rezygnujesz kiedy chcesz.
Plan Miesięczny
45 zł / miesiąc
Płatność co miesiąc, pełna elastyczność
- Dostęp do wszystkich 6 formatów spotkań
- Archiwum nagrań i baza wiedzy
- Prywatna grupa społeczności na Circle
- Spersonalizowany plan startu
- Plan na pierwsze 10 dni i dwie diagnozy z pomiarem postępu
- Kurs „Poznaj talenty”
- Kurs „Zdefiniuj Twoją wizję życia”
- Kurs „Twój przegląd tygodnia”
- Pomocnik zmiany
- Misja Mocna Strona
- 10 dni na sprawdzenie społeczności
- 7 dni na zwrot — bez zadawania pytań
Plan Roczny
399 zł / rok
Oszczędzasz 141 zł rocznie / ~33 zł miesięcznie zamiast 45 zł
- Dostęp do wszystkich 6 formatów spotkań
- Archiwum nagrań i baza wiedzy
- Prywatna grupa społeczności na Circle
- Spersonalizowany plan startu
- Plan na pierwsze 10 dni i dwie diagnozy z pomiarem postępu
- Kurs „Poznaj talenty”
- Kurs „Zdefiniuj Twoją wizję życia”
- Kurs „Twój przegląd tygodnia”
- Pomocnik zmiany
- Misja Mocna Strona
Tylko w planie rocznym
- „Modele myślowe w praktyce” — e-book wart 99 zł
- 10% zniżki na płatne warsztaty na żywo organizowane przez Dominika
- Gwarancja ceny dołączenia przez cały czas subskrypcji
- 10 dni na sprawdzenie społeczności
- 7 dni na zwrot — bez zadawania pytań
Częste
pytania.
Dla osób, które chcą rozwijać się świadomie i głęboko — nie powierzchownie. Jeśli czujesz, że masz wiedzę, ale brakuje Ci wsparcia we wdrażaniu jej w życie, Intencjonalnie jest dla Ciebie. Nie musisz znać swoich talentów Gallupa na start, choć to świetna baza. Ważna jest otwartość na refleksję i chęć działania we własnym tempie.
Nie — choć to jeden z fundamentów naszej społeczności. Jeśli jeszcze nie znasz swoich talentów, w środku znajdziesz kurs talentowy i wsparcie, które pomoże Ci je odkryć i zrozumieć. Wiele osób dołącza właśnie po to, by rozpocząć tę drogę.
Większość osób ma na rozwój od 30 minut do 2 godzin tygodniowo — i to wystarczy. Nie musisz być na spotkaniach na żywo: większość jest nagrywana, a Twój plan startowy dopasowuje się do czasu, który deklarujesz.
Zaczynasz od kilku pytań i krótkiej diagnozy w os.intencjonalnie.pl. Na tej podstawie dostajesz plan na pierwsze 10 dni: trzy kroki, w tym jeden konkretny krok w Twoim własnym projekcie. Nie musisz przeglądać setek materiałów — plan wskaże jeden kurs, od którego warto zacząć.
Głębią, nie powierzchownością. Nie znajdziesz tu haseł motywacyjnych ani „just do it”. Zamiast tego: refleksja oparta na psychologii pozytywnej i talentach Gallupa, bezpieczna przestrzeń do rozmowy i społeczność, w której najważniejsi są ludzie — nie liczba przerobiony lekcji.
Tak. Zarówno plan miesięczny, jak i roczny możesz anulować w dowolnym momencie. Nie ma żadnych ukrytych zobowiązań. Twoja subskrypcja wygasa z końcem opłaconego okresu.
Nadal się wahasz?
Rozumiem, że każda inwestycja w siebie wymaga przemyślenia. Jeśli masz pytania, na które nie udało się znaleźć odpowiedzi — porozmawiajmy.
„Zapraszam Cię na 10-minutową kawę online. Bez sprzedaży — po prostu pogadajmy o Twoich potrzebach.”
Zarezerwuj termin
Znajdź wolną chwilę w moim kalendarzu i pogadajmy o tym, czy Intencjonalnie to miejsce dla Ciebie.
Umów krótką rozmowęNie wiesz, od czego zacząć? Zrób darmową diagnozę.
10 minut, a dowiesz się, który obszar Twojej efektywności daje dziś największą dźwignię.
Zrób diagnozę →lub napisz do mnie: kontakt [at] intencjonalnie.pl